Verzachting begint bij jezelf

Bijwerking Liefdespil

Om de heilzame werking van de Liefdespil te behouden worden er geregeld nieuwe ingrediënten aan het recept toegevoegd. Deze ‘bijwerking’ omvat de uitwerking van een Liefdevolle gesprek in de LeefuitLiefde Podcast.  

Verzachting – Gordon Volckmer

Zachtheid is een transformerende kracht in een wereld die vaak hard en veeleisend is. Maar door zachter te zijn voor onszelf, creëren we niet alleen een rijker leven voor onszelf, maar ook een liefdevollere wereld om ons heen.

Voor Gordon begon alles met een ingrijpende persoonlijke crisis. Voor velen is vaak een ingrijpende gebeurtenis aanleiding om pas op de plaats te maken. We zijn grootgebracht met het idee ons niet aan te stellen en gewoon door te gaan, ook als iets niet meer goed voelt. ‘Niet lullen, maar poetsen’’, totdat ook je lijf zegt dat het zo niet langer kan. Een stukgelopen relatie bracht Gordon tot stilstand en dwong hem om zichzelf eerlijk onder ogen te komen. In plaats van zijn emoties te verstoppen of te verharden, koos hij ervoor om verantwoordelijkheid te nemen voor wat hij voelde. Die keuze was niet makkelijk, maar wel noodzakelijk. Niet alleen een mooi maar ook een helend proces.

“Verzachting begint met eerlijk naar jezelf kijken,” legt Gordon uit. “Niet alleen naar de mooie kanten, maar ook naar de delen van jezelf die je liever niet ziet. Door die te accepteren en omarmen, ontstaat er innerlijke rust.”

Dat is uiteraard makkelijker gezegd dan gedaan. Gordon ontdekte dat zachtheid geen zwakte is, maar juist kracht geeft. De crisis en het naar binnen gaan, was een keerpunt dat zijn leven veranderde en hem inspireerde om anderen te helpen dezelfde reis te maken. Voor Gordon is zachtheid niet alleen een persoonlijke keuze, maar tevens een manier om de wereld een beetje mooier te maken. En dat is nou precies wat we willen!

Wat betekent verzachting?

In een wereld waarin prestaties, snelheid en succes vaak voorop staan, kan verzachting in eerste instantie tegennatuurlijk voelen. Gordon benadrukt echter dat zachtheid juist essentieel is voor persoonlijke en spirituele groei. Het is geen uitnodiging om zwak te zijn of je grenzen te laten overschrijden, maar een uitnodiging om mild te zijn voor jezelf.

“Verzachting is niet zweverig,” aldus Gordon, “Het is juist stevig met beide voeten op de grond staan. Het is leren om je emoties toe te laten, eerlijk te zijn en te vertrouwen op je eigen veerkracht.”

Door zachtheid te omarmen, geef je jezelf de ruimte om imperfect te zijn. Je hoeft niet langer te voldoen aan de strenge eisen die je jezelf stelt. Je leert bovendien om compassie te hebben – eerst voor jezelf, en daarna voor de mensen om je heen. Wat compassie precies is, is te lezen in het basisrecept van de Liefdespil.

Hoe breng je verzachting in je leven?

Verzachting begint met kleine stappen. Het hoeft geen grote transformatie te zijn; juist in de kleine gebaren schuilt de kracht. Maak ruimte voor stilte, eerlijkheid en verbinding.

Begin bijvoorbeeld met het vinden van momenten van rust. Zoek vijf minuten per dag waarin je niets hoeft te doen, niets hoeft te presteren of na te denken over oplossingen voor allerhande problemen. Laat je gedachten en gevoelens komen zoals ze zijn, zonder oordeel. Dit is de basis van verzachting: ruimte maken om te voelen wat er is.

Vanuit die stilte kun je verder bouwen. Durf eerlijk te zijn naar jezelf over wat je voelt en denkt. Het is misschien confronterend, maar uiteindelijk bevrijdend. Vergelijk het met het opruimen van een overvolle zolder: het is even een klus, maar als je klaar bent, ontstaat er ruimte en helderheid.

“Wanneer je eerlijk naar jezelf bent, ontstaat er rust,” aldus Gordon. “Je hoeft niet langer te vechten tegen jezelf. In plaats daarvan kun je in vrede zijn met alles wat je bent.”

Deel daarnaast je ervaringen met mensen die je vertrouwt. Het delen van je gevoelens schept verbinding en kan een belangrijke stap zijn naar meer zachtheid in je relaties. Je bent niet de enige die op deze wijze in het leven staat.

Verzachting voor jezelf én de wereld

Wat Gordon’s verhaal zo bijzonder maakt, is dat hij verzachting niet alleen als een persoonlijke reis ziet, maar ook als een bijdrage aan een liefdevollere samenleving. De manier waarop we met onszelf omgaan, werkt direct door naar hoe we anderen behandelen.

“De wereld is vaak hard omdat we hard voor onszelf zijn,” volgens Gordon. “Maar stel je eens voor wat er gebeurt als we die hardheid loslaten. Als we onszelf en elkaar benaderen met compassie en zachtheid. Dat kan een enorme impact hebben.”

Verzachting straalt uit en heeft impact. Je relaties verbeteren, je reacties worden milder en er ontstaat meer ruimte voor verbinding. Het begint bij jou, maar het werkt door naar de wereld om je heen. Als we allemaal wat zouden verzachten, ziet de wereld er een stuk mooier uit.

Een uitnodiging tot verandering

Sta eens stil staan bij jezelf. Waar kun jij zachter voor jezelf zijn? Hoe kun je meer ruimte maken voor compassie en verbinding? Wat houdt je tegen om die reis te beginnen, stap voor stap. Het hoeft niet groot te zijn; elk klein gebaar van zachtheid telt.

Wil je meer leren over Gordon’s werk en hoe hij anderen begeleidt op hun reis naar verzachting? Bezoek nieuwetijds.com voor inspiratie, workshops en begeleiding. Samen kunnen we werken aan een zachtere, liefdevollere wereld – en dat begint bij jou.

Bekijk hier het hele interview:

Meer over Gordon Volckmer?

Gordon Volckmer, richtte in 2009 het platform nieuwetijds.com, een van de eerste en nu grootste bewustzijnsplatforms in Nederland. Vanuit dit platform organiseert, ontwikkelt en promoot Gordon evenementen, trainingen en begeleide meditaties & activaties samen met andere spirituele ondernemers. Wekelijks schrijft hij over liefde in zijn veelgelezen column in de nieuwsbrief van Nieuwetijds. 

Een burn-out in 2014 leidde tot het fulltime ondernemerschap. Nieuwetijds kreeg daarna vrij snel miljoenen bezoekers per jaar. Gordon organiseerde vele spirituele evenementen, offline en online, met meer dan 30.000 deelnemers. 

Gordon heeft naast Nieuwetijds ook nog beperkt tijd voor andere activiteiten. In zijn 1-op-1 sessies en workshops helpt hij mensen zich te verbinden met hun hart en ziel, zodat ze een liefdevol perspectief op zichzelf ontwikkelen. Gordon leert anderen pijnlijke ervaringen en/of beperkende overtuigingen omzetten in innerlijke kracht, zelfvertrouwen en liefde.  Waardoor ze hun leven bewust creëren vanuit liefde, overvloed en eenheid.

Gordon Volckmer is de oprichter van Nieuwetijds.com, waar hij wekelijks schrijft over liefde in de veelgelezen nieuwsbrief van Nieuwetijds. Als coach en spiritueel mentor helpt hij mensen zich te verbinden met hun hart en ziel. Hij begeleidt hen bij het ontwikkelen van een liefdevol perspectief op zichzelf, zodat pijnlijke ervaringen en beperkende overtuigingen kunnen worden omgezet in kracht, liefde en zelfvertrouwen. Gordon benadert complexe thema’s zoals dualiteit, liefde en persoonlijke transformatie op een toegankelijke manier, met diepe inzichten in de aard van het mens-zijn en spiritualiteit. Naast zijn coaching en schrijfwerk is hij de host van de Nieuwetijdspodcast en woont hij in Utrecht, samen met zijn grote liefde.